Kostenloser Trainingsplan zum abnehmen für zuhause
GIVE ALL, TRANSFORM YOUR BODY & GLAM ON THE BEACH!
Enjoy working out & crush your goals! Now!
Hol Dir jetzt Deinen kostenlosen 5-wöchigen HIIT Trainingsplan „The 5 Week Bikini Body Training & Workout Plan“, bring Dich in Form & starte mit einer neuen sportlichen Routine in Deinen neuen gesunden healthy Lifestyle!
Kostenlos! Als PDF! Direkt in Deine E-Mail Inbox!
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Hoch
effizientes
Trainingsprogramm!
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Von
Personal Trainern
entwickelt!
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Für Beginner
und Einsteiger
gemacht!
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GIMME FIVE!
CAUSE IT TAKES JUST 5 WEEKS TO GET FIT!
STARTE AUCH DU DEINE ERFOLGSGESCHICHTE UND NUTZE DEN WINTER, UM DICH UND DEINEN KÖRPER IN FORM ZU BRINGEN!
Cause your beachbody is made in the winter!
Damit Du das schaffst, haben wir für Dich und Deinen Erfolg unseren Full Body Beginners Basic HIIT Trainingsplan „The 5-Week Bikini Body Training & Workout Plan“ kreiert und für Dich als PDF parat! Mit den darin enthaltenen Workouts und Trainingsplänen wirst Du Deinen kompletten Körper in Form bringen! Wo und wann immer Du Zeit und Lust hast! Ganz nach Deinem Belieben! Indoor wie outdoor!
VOLLKOMMEN GRATIS!
Aber: fünf Wochen sind eine super kurze Zeit, die es intensiv zu nutzen gilt!
Deswegen haben wir für Dich und Deinen Erfolg einen Full Body HIIT Circle Trainingsplan erschaffen, der Dich über fünf Wochen hinweg herausfordern, Dich ordentlich ins Schwitzen bringen, Deine Fettpölsterchen schmelzen lassen & Dich und Deinen Body in Form bringen wird!
Obendrein bekommst Du noch einen Running Plan, einen Bikini Booty Training Circle, echte Bikini Body Do´s & Dont´s und eine schöne Auswahl an Video-Workouts on Demand, die Du zusätzlich oder alternativ zum HIIT Full Body Workout durchziehen kannst!
Und um Deine Fortschritte zu dokumentieren und Erfolge zu feiern, bekommst Du noch ein Activity Tracker Sheet, ein Gewichtsmanagement Sheet und die Formel für Deinen Erfolg!
ALL FOR FREE!
It´s time to crush your bodygoals!
Cause it´s always summer somewhere!
#sayhellotoyourbeachbody
„The perfect combination between the digital
&
the real world of training!„
HOL´ DIR JETZT DEINEN TRAININGSPLAN ZUM ABNEHMEN FÜR ZUHAUSE!
Einfach kostenlos downloaden, ausdrucken, trainieren, mitschreiben & erfolgreich Deine Ziele erreichen!
Wo und wann immer Du willst!
Indoor & Outdoor!
YOU´LL LOVE IT!
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> 5-Week Full Body Fitplan with 35 printable pages …
> Adjustable to your individual fitlevel …
> Digitally boosted with YouTube Fitvideos & Workouts …
> Working smoothly on all your digital devices …
> For fun, new expericences & successful 5 weeks of training …
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DEINE BENEFITS
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Verbesserung
Deines
Fitnesslevels!
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Reduktion
Deines
Körperfetts!
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Erzielung
erfolgreicher
Ergebnisse!
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// VORSCHAU
PRODUKTBESCHREIBUNG:
Das perfekte Trainingsprogramm für alle Frauen, die sich schnell und kompromisslos in Form bringen wollen!
Im Zentrum des Programms steht ein HIIT Circle Training bestehend aus Warm-Up, klassischen Fitness-Übungen und einem schönen Stretch-Out zum Cool Down. Damit Du auch weißt, wie Du die Übungen richtig durchführen kannst, hast Du auch einen direkten Zugang zu coolen YouTube Videos zum Mitturnen!
Flankiert werden Deine Workouts und Trainingsessions von täglichen Cardioeinheiten, die Du am besten Outdoor in einer Wohlfühl-Umgebung, z.B. in einem Park in Deiner Nähe, durchziehst!
Und für alle, die ein bisschen Abwechslung brauchen und gerne mit Workout Videos trainieren, gibt es auch einen Trainingsplan, der mit einer handpicked Bikini Body Work Out Video Selection verknüpft ist.
So kannst Du ganz einfach varieren und super viel Spaß am Training haben!
Dazu bekommst Du noch einen Plan für 35 Tage zum zum täglichen Abhaken Deiner Training-Sessions, ein Gewichtsmanagement-Sheet zum Ausdrucken und essentielle Bikini Body Do´s & Dont´s!
Und Du wirst sehen: nach 5 Wochen bist Du top in shape! Auch als Anfängering! Und wenn Dir das Training zu intensiv ist, kannst Du ganz einfach die Anzahl der Wiederholungen an Dein Fitlevel oder an Deine Tagesform anpassen und mit Spaß und Freude Übungen und Bewegung in Deinen Alltag integrieren und so laufend Fett verbrennen und Deinen Bikini Body shapen!
Starte jetzt mit unserem Trainingsplan durch, lerne neue Gewohnheiten in Dein Leben zu integrieren und bring Dich ganz einfach in Form!
Train hard, eat right & life a healthy lifestyle!
Because it´s always summer somewhere!
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Trainingsprogramm
für volle
5 Wochen!
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Interaktives Training
mit Übungsvideos
von FitFluencerinnen!
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Bonus-Workouts
zur Personalisierung
Deiner Trainingjourney!
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Bist Du bereit Deine Ziele zu erreichen?
Let´s get started!
Hol Dir gleich Dein Exemplar unseres Trainingsplans zum abnehmen für zuhause!
Train where ever & when ever you want to!
Crush your bodygoals! Now!
Because it´s always summer somewhere!
Just fill in your name and your email address
&
get your fitplan for free!
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DICH
EINFACH
FITTER
FÜHLEN!
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DICH
EINFACH
BESSER
FÜHLEN!
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DICH
EINFACH
STÄRKER
FÜHLEN!
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DU BEKOMMST GRATIS:
1. 35 SEITEN VOLLGEPACKT MIT WORKOUTS UND TIPPS & TRICKS, DIE DICH IN FORM BRINGEN!
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Dein Trainingsplan zum abnehmen für zuhause ist Deine Anleitung für volle 5 Wochen, wie und was Du im Homegym quasi ganz ohne Equipment trainieren kannst und musst, um Deine Ziele zu erreichen! In der kürzest möglichen Zeit!
Als PDF zum Ausdrucken! Auf all Deinen Geräten verwendbar! Und interaktiv mit YouTube Videos von Fitfluencerinnen verknüpft!
2. 5-WÖCHIGES HIIT WORKOUT „5-WEEK HIIT BODYWEIGHT CIRCLE TRAINING“!
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Dein Workout, das Dich 35 Tage lang ordentlich zum Schwitzen bringen wird! Und wenn Du willst, auch mit Hilfe von Videos von Fitfluencerinnen, die interaktiv mit dem Plan verbunden sind und Dich beim Training unterstützen und motivieren sollen!
No equipment needed! Train whenever & whereever you want!
Konzipiert von Personal Trainern!
Speziell für Frauen!
3. BONUS TRAININGSPROGRAMME ON TOP!
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1. „5-Week Running Plan for Beginners“ …
2. „7-Day Full Body YouTube Video Workout Plan“ …
3. „Bikini Booty HIIT Circle Training“ …
4. ERFOLG!
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Damit es Dir leichter fällt, Deine Ziele zu erreichen und erfolgreich zu sein, geben wir Dir mit dem „5 Week Bikini Body Training & Workout Plan“ ein komplettes Paket aus Workouts, Wissen, super wichtigen Tipps & Tricks und Sheets zum Ausfüllen und Dranbleiben bzw. Motiviertbleiben auf den Weg!
Für Deinen Erfolg!
5. „BIKINI BODY DO´s & DONT´s!“
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Neben dem grundsätzlichen Wissen über Deine Ernährung geben wir Dir auch noch 20 super wertvolle und superwichtige Tipps mit an die Hand, was Du auf dem Weg zu Deiner Traumfigur unbedingt tun und lieber lassen solltest! Tipps & Tricks zum abnehmen aus dem wahren Leben! 1000-fach getestet und immer wieder für megagut befunden!
PLUS BONUS: GEWICHTSMANAGEMENT-SHEET ZUM AUSDRUCKEN!
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Neben den sportlichen Boni bekommst Du als kleine Zugabe oben drauf noch Weightmanagement Sheet mit auf den Weg, in dem Du Dein Gewicht ganz einfach 35 Tage lang dokumentieren sollst! So siehst Du Erfolge und kannst entsprechend agieren, wenn der Gewichtsverlauf nicht zu Deinen Zielen passt!
Als PDF zum Ausdrucken und Mitschreiben!
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EINFACH!
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ERFOLGREICH!
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TRAINIEREN!
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HOL´ DIR JETZT DEINEN TRAININGSPLAN ZUM ABNEHMEN FÜR ZUHAUSE
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ERREICHE DEINE ZIELE!
GRATIS!
P.S.: Nach der Bestellung und Deiner Zustimmung (Opt-In) bekommst Du Dein Exemplar des Trainingsplans
direkt als PDF in deutscher Sprache in Deine Inbox geschickt!
